5 dagen ‘De Transardennaise’ stappen van 22 tot 26 mei 2023! INSCHRIJVINGEN AFGESLOTEN : VOLZET! Schrijf je snel in als je deze onvergetelijke tocht wilt meebeleven! De Transardennaise, ook gekend als Grand Traversée des Ardennes, is een bewegwijzerde route die de Ardennen doorkruist van noord naar zuid over een 160 km, tussen La […]
1 maal per jaar worden de testauto's aan de kant gezet en is de testbaan enkel toegankelijk voor fietsers en rolschaatsers. Vermits het zeer bekend terrein is voor Freddy Moors wil hij jullie op sleeptouw nemen, zowel op de baan als erbuiten zoals fietsen door de bomen en een bezoekje aan de militaire begraafplaats. Er […]
Op maandag 29 mei 2023 (2de Pinksteren) is er een extra fietsklimtraining voor de Ventouristen en alle andere Transplantoux fietsers die dat wensen in Heuvelland en Catsberg (net over de grens). We spreken af om 9u15 aan de parking van het vroegere betonbedrijf Goedezeune Vierstraat 41 8956 Heuvelland. We vertrekken om 9u30 richting Zwarte Berg, […]
Hé jij daar Draag jij Transplantoux via onze vriendenkring ook een warm hart toe ?Of wie weet is je bedrijf wel sponsor van ons ?Ben jij bereid om je handen uit de mouwen te steken tijdens het Werchter festivalseizoen ?Dan ben jij de toffe enthousiaste collega die wij zoeken. Wat vragen wij? Voor zowel de […]
Ben je je aan het voorbereiden om de Mont Ventoux op te wandelen of te fietsen? Of wil je gewoon genieten van een mooie fiets- of wandeltocht? Fiets of wandel dan mee samen met andere Transplantoux leden! Deze activiteiten worden georganiseerd door Sporta. Informatie Wandeltochten Informatie fietstochten BELANGRIJK: Schrijf je in voor deze activiteit onderaan […]
Activiteiten: Actie – Fun - Chill aan het Zilvermeer in Mol.
Er zijn verschillende activiteiten mogelijk:
Minigolf /roeien / kub tornooi / petanque / wandelen met gids Mil/
een tocht met de speedboot op de kanalen (van Portaventura haven
naar de sas 4 toren, met beklimming van de toren) of gewoon chillen.
Samenkomstuur op het eiland te Postel : tussen 10 en half 11
Vertrekuur op het eiland: 10.30 uur vertrekken we te voet naar het Zilvermeer
Deel 1 activiteiten van 11.00 tot 13.00 uur
Middagpauze aan het zilvermeer (broodje en drankje zijn ter plaatse te kopen aan democratische prijzen)
Deel 2 activiteiten van 14.00 tot 16.00 uur
Tegen de avond BBQ op het Postel eiland.
Vertrekplaats: ‘t Postels Eiland halverwege de oude Baileybrug (Postelsesteenweg 131, 2400 Mol)
Inschrijven via de kalender, verder info via mailadres: antwerpenkempen@transplantoux.be
Kostprijs: gratis zonder deelname aan de BBQ – 10 euro inclusief de BBQ
Op zondag 4 juni 2023 wordt de 11de Zonneweelde Classic georganiseerd tvv SBSO Helix, een school voor buitengewoon secundair onderwijs met een breed aanbod voor jongeren met specifieke onderwijsnoden. Dit jaar zijn er volledig nieuwe fietstochten en zijn ze meer richting Nederland gericht. Volgende afstanden zijn mogelijk: 25Km, 60Km, 90Km* of 115Km* (* met bevoorrading). […]
Op 4 juni om 9.45 uur spreken we af voor onze maandelijkse wandeling. Vertrek aan de OLV roeselbergkapel in de Stokskesstraat in Houwaart voor een wandeling in Walenbos. Afstanden van ong. 6 -9 - 11 km. De bodem kan soms modderig zijn dus aangepast schoeisel. Op de wandeling zelf is geen enkele horecazaak dus zeker […]
Ben je je aan het voorbereiden om de Mont Ventoux op te wandelen of te fietsen? Of wil je gewoon genieten van een mooie fiets- of wandeltocht? Fiets of wandel dan mee samen met andere Transplantoux leden! wil je meewandelen? We komen samen om 8.45 uur en starten om 9 uur. Er zijn 2 lussen […]
Beste stappers, Onze Jean-Pierre stelt deze wandeling voor: Zondag 18 Juni stappen we in het pittoreske dorp Tiegem, gekend van een tal van koersen die hier passeren. We bieden twee afstanden aan, eentje voor de meer geoefende stapper; afstand ongeveer 12km en hier en daar een pittige helling. De tweede afstand is minder pittig en […]
Brochure: Samen de Mont Ventoux op! Bekijk de opname van de informatievergadering Wachtwoord: 2nCgw$If Je vindt verdere informatie in deze Power point presentatie Inschrijven kan tot 14 maart 2023. Kies je pakket onderaan deze pagina. BELANGRIJK: FIETSERS FIETSERS moeten zich OOK registreren op de website van Sporta! Deelname Mont Ventoux Sporta (twv 135€ Ventourist-Ventousiast) is […]
Onze maandelijkse wandeling brengt ons naar Sint Agatha Rode. Een klein dorpje op de taalgrens ten zuiden van Leuven. We spreken af aan de Vrijheidsboom (!) in de Sint Agathastraat op 2 juli om 9.45 uur om te starten om 10 uur.Er zijn nogal wat afstanden mogelijk maar laten we aannemen dat er afstanden zijn […]
Dag allen, Wie heeft er zin om op zaterdag 8 juli 2023 mee te fietsen. Greet en ik rijden "Het wiel van het ventiel" tvv vereniging om jongdementie onder de aandacht te brengen. Waar: Kortrijk Weide Nelson Mandelaplein (thv Lago zwembad Kortrijk) Parking: Parking Wembley (achterkant KVK Kortrijk) Moorseelsestraat 144, Kortrijk Afstand: 70km 470Htm 9euro […]
Wandelteam plus wandelt in het bosrijke Kasterlee. Startlocatie .: Parking Hoge Mouw Kasterlee We komen zoals gewoonlijk samen om 9.45 uur en starten om 10 uur : 2 afstanden mogelijk: 14 en 19 km. Eten en drinken: zelf te voorzien Mieke en Co 0499 275 216
Beste stappers, Eens de tijd om iets anders te doen dan een gewone wandeling, de keuze is gevallen in het mooie provincie domein de Gavers te Harelbeke waar we in kleinere groepen een oriëntatieloop organiseren. Het is niet de bedoeling om dit in zo kort mogelijk tijd te doen, maar eerder alle punten te vinden […]
Op 6 augustus gaan we wandelen in het lommer van Mollendaalbos, een onderdeel van het grote Meerdaalwoud. Afspraak om 9.45 uur op de parking van cultureel centrum De Borre Speelpleinstraat in Bierbeek. ER zijn afstanden van ongeveer 4.5 km tot bijna 15 km. Er zijn wel veel afkortingen mogelijk
Samen met Freddy fietsen naast het fel besproken Noord-Zuid traject; een eerder voorgestelde fietstocht maar welke, door omstandigheden, niet kon doorgaan. Het voordeel van dit uitstel is dat de nieuwe fietsbrug, klaar en opengesteld, opgenomen is in het traject. Freddy stelt 2 afstanden voor: 56 km of 65 km. Start- en eindpunt is het fonteintje […]
Beste TPX fietsers, Nu de zon opnieuw van de partij is na een uitgeregende midzomer in ons Belgenland; is het opnieuw tijd om de fiets van stal te halen! En waar kan je dat beter doen dan tijdens mooiste 2- daagse fiets- & wandel event dwars door West-Vlaanderen! Vanuit het 'Hart van West-Vlaanderen' vertrekken elke dag […]
Beste transplantouers, Onze vrienden Martine en Johan, hebben een prachtige activiteit op poten gezet. Met Transplantoux op garnalenvangst Vertreklocatie: Loods “Het Trekpaard “ Hof ter Hillestraat 1A 8670 Oostduinkerke (Koksijde) Op zondag 20 augustus gaat Transplantoux “De Vlaanders” mee met de garnaalvissers te paard in Oostduinkerke. Samenkomst om 8.45 u. aan bovenstaande loods. Het draait […]
(voor meer info: zie 'vierdaagse van de IJzer') De eerste dag van de Vierdaagse van de IJzer: We komen samen aan de startplaats : ST Niklaaskerk te Oostduinkerke. We starten om 9.30 uur Kom tijdig want de eerste dag kan het wat aanschuiven zijn aan de inschrijvingen en soms wat zoeken voor een parkeerplaats. Joske, […]
DOWNLOAD inschrijving hotel DOWNLOAD uitnodiging Vierdaagse van de IJzer 2023 1 De “Vierdaagse van de IJzer” is een internationale mars, georganiseerd door de Belgische Defensie in samenwerking met Koksijde, Nieuwpoort, Diksmuide, Poperinge en Ieper. Deze jaarlijkse activiteit staat open voor zowel burgers als militairen uit het binnen- en buitenland. Dagelijks is er tenminste één […]
(voor uitgebreide informatie over inschrijvingen etc. : zie 'vierdaagse vd Ijzer op 22.8) We komen samen aan de startplaats van de Grote markt van Diksmuide. We vertrekken om 9.30 uur Joske, Anne, Mieke (0499 275216) Vierdaagse van de IJzer 2023 1
(voor de volledige informatie zie ook 'vierdaagse van de IJzer' op 22.8) We komen samen aan de startplaats : het station van Poperinge. We starten om 9.30 uuir Joske, Mieke Vierdaagse van de IJzer 2023 1
(voor volledige informatie : zie ook 'vierdaagse van de IJzer op 22.8) We komen samen aan de startplaats op de Grote markt van Ieper We starten uitzonderlijk om 9 uur ipv 9.30 uur owv de Last Post om 15.30 u en aansluitend een optocht Joske, Mieke Vierdaagse van de IJzer 2023 1
Wandeling langs kastelen, vijvers, land- en boswegen in Lummen en omgeving... We komen samen om 9.45u en starten om 10 uur en wandelen 8, 10 of/en 15 km De startplaats : Zaal Oosterhof Dr. Vanderhoeydonckstraat 56 3560 Lummen Bekijk op kaart Catia (0475 623425)
Op 2 september 2023 organiseert Transplantoux de 8ste editie van de Transplantoux Classic, een fiets- en wandelhappening voor iedereen, met tochten voor elk niveau. Transplantoux wil zo mensen na een transplantatie steunen en aanmoedigen om samen te bewegen en te sporten. De tocht start in De Waerde, Zonhoven en gaat doorheen het prachtige Haspengouw. De […]
Wandeling in en rond Bever met Firminne en Guido tvv KIK! Guido en Firminne nodigen ons uit voor een wandeltocht in Bever, in het mooie Pajottenland, georganiseerd ten voordele van KIK ( Kids in Kindia) We spreken af aan de St Martinuskerk, Plaats, 1547 Bever om 9.45 uur en starten om 10 uur. We wandelen […]
Hier zijn we weer, samen wandelen met iedereen.....is leuker dan alleen. Iedereen van harte welkom. Gratis. Transplantoux en AZ Turnhout presenteren naar jaarlijkse gewoonte de leuke wandeling in Arendonk (met Gert en Anja) Zie hierbij in de flyer de details. (klikken en de PDF opent) A5_flyer_Transplantoux_17092023 De wandeling loopt via kleine paadjes en brede dreven […]
Wandelen en fietsen Meer informatie volgt
TransplantouR Zondag 24 september 2023 Kom samen met ons, wandelen of fietsen! Bewegen en sporten op ieders niveau en mogelijkheden! Locatie: Provinciaal Domein De Gavers Geraardsbergen Onkerzelestraat 280, ingang A voor de parking en verzamelen in de zaal De Kleine Doos (zie plattegrond) Samenkomst om 9:00 Fietsers 74 of 44 km start 9:15 Wandelaars 12 of […]
We gaan voor een keer op een zaterdag 30/9 wandelen want op zondag 1 oktober is er de Engskeskoers in Leuven ten voordele van Transplantoux. Daar moeten we allemaal ook aanwezig zijn. De wandeling gaat door in Engsbergen. We spreken af aan de Sint Luciakerk gelegen aan de Engsbergseweg kruispunt Portiersveld. Samenkomst is zoals steeds […]
Kom mee kijken en genieten van de animatie! Hoe snel zwemt jouw Engske? Engske kopen en meer informatie
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Transplantoux breidt uit! Naast de regionale werking in Vlaams Brabant Kempen, de 'Vlaanders' en Limburg wordt ook regio Antwerpen een 'entiteit'. Dat wordt feestelijk ingezet met een startdag op 8 oktober. Alle leden van Transplantoux, uit alle regio's, hun familie en vrienden en mensen die graag willen kennismaken met Transplantoux zijn van harte welkom! Er […]
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
De voorbije 15 jaar waren er vele kleine of grote individuele overwinningen maar zeker ook grootse groepsoverwinningen! We mogen vooral niet vergeten dat de kleinste inspanningen de belangrijkste zijn en dat de eerste 15 km soms de moeilijkste zijn. Al onze kleine individuele inspanningen maken het GROTE verschil! Voor ons zelf, onze gezondheid, onze familie […]
Onze volgende fietstocht is de Filou Classic 62km 270hm. Op zondag 15 oktober. Start in Emelgem aan de kerk (niet ver van het Bierkasteel). Deze gaat via Waregem naar Nokere, Wortegem en zo terug naar Emelgem. Er is ook een rit van 41km beschikbaar. De fietstocht is ook een ode aan 15 jaar Transplantoux of […]
Doe je mee met de Transplantoux Magic 15? Bij deze fietstocht, georganiseerd door de fietsgroep Vlaams Brabant-Kempen, kan je alvast 'fietskilometers' maken! Wandel je liever? Dat kan ook: individueel of af te spreken met je vrienden. FIETSEN Deze mooie route geïnspireerd door de ‘groene gordel’ loopt vanaf Kasteel van Beersel via een mooie kanaalroute langs […]
Beste stappers, We zijn al in de maand Oktober, de herfst is in het land tijd om nog eens een pareltje van natuurdomein te gaan bezoeken in onze provincies. Al een tijdje had ik graag eens gaan stappen in de Blankaart in Diksmuide bij deze .... Ik stel voor om te verzamelen op de […]
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Op zaterdag 21 oktober 2023 gaan we met Transplantoux deelnemen aan de DHL Brussels Ekiden. Een Ekidenteam bestaan uit zes lopers, die samen de marathonafstand van 42,195 km afleggen. De eerste, de derde en de vijfde loper nemen elk 5 km voor hun rekening, de tweede en de vierde loper 10 km en de slotloper […]
Een herfstwandeling door Meerdaalwoud Vandaag nemen we jullie mee door het mooie Meerdaalwoud voor een wandeling van 13km. We wisselen smalle bospaadjes af met grotere dreven en komen zelfs op het hoogste punt van dit woud, nl de Tomberg met de volle hoogte van 102,5m. We verzamelen om 9u45 aan de onthaalpoort De Torenvalk met […]
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Zin om deel te nemen aan de Transplant Games? Op 25/10 om 20u zal er een informatievergadering doorgaan via Zoom. LINK NAAR OPNAME: https://us06web.zoom.us/rec/share/azBomaI34kEyvd0jY5y6kAYhECZFlbqyOJP0YpRLGkIuP_Wmn-glhbxizsHBSuzi.W0-6hN5V0uKuLzv6 We hopen op een talrijke opkomst. Indien je er toch niet bij kan zijn: er zal nadien een verslag en een opname verstuurd worden. Graag je aanwezigheid bevestigen hieronder (niet per […]
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Samen met VmaCyclingTourVTT&Cyclo organiseren we fietstochten in Sint Martens Latem. Start: Sporthal Sint-Martens-Latem, Hoge Heirweg 64, 9830 SINT-MARTENS-LATEM Start om 9:30 Fietstochten keuze uit 50 of 25 km. De Cyclo is op de weg richting Lotenhulle en Poeke Op de 50km is er een stopplaats voorzien in Poeke in café De Zoete Inval De inschrijving […]
Via online health coaching helpen wij getransplanteerden, mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie en dialysepatiënten om hun leefstijl aan te passen en om op een verantwoorde wijze te bewegen. Heb je al eens advies gekregen waarvan je weet dat het goed voor je is maar dat je te moeilijk vond om te […]
In november gaan we weer ten westen van Brussel wandelen. We spreken af op 5 november om 9.45 uur in Mazenzele. De plaats van afspraak is de parking aan De Kersenpit, gelegen aan Dorp. De wandeling gaat o.a. door het Kravaalbos. November kan nat zijn, zorg voor aangepaste kledij en schoeisel!
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Tips & Tricks – Facts & Fantasy Voor iedereen die graag wil weten wat er schuilgaat achter trainingsschema’s Theorie, doorspekt met voorbeelden uit de praktijk Sessie 1: Introductie & basis inspanningsfysiologie F.I.T.T. energielevering tijdens inspanning Sessie 2: vervolg inspanningsfysiologie & basis trainingsleer trainingsprincipes classificatie van trainingsoefeningen (KLUSC) Sessie 3: vervolg trainingsleer & opmaak schema’s 7 […]