(voor volledige informatie : zie ook 'vierdaagse van de IJzer op 22.8) We komen samen aan de startplaats op de Grote markt van Ieper We starten uitzonderlijk om 9 uur ipv 9.30 uur owv de Last Post om 15.30 u en aansluitend een optocht Joske, Mieke Vierdaagse van de IJzer 2023 1
Wandeling langs kastelen, vijvers, land- en boswegen in Lummen en omgeving... We komen samen om 9.45u en starten om 10 uur en wandelen 8, 10 of/en 15 km De startplaats : Zaal Oosterhof Dr. Vanderhoeydonckstraat 56 3560 Lummen Bekijk op kaart Catia (0475 623425)
Op 2 september 2023 organiseert Transplantoux de 8ste editie van de Transplantoux Classic, een fiets- en wandelhappening voor iedereen, met tochten voor elk niveau. Transplantoux wil zo mensen na een transplantatie steunen en aanmoedigen om samen te bewegen en te sporten. De tocht start in De Waerde, Zonhoven en gaat doorheen het prachtige Haspengouw. De […]
Wandeling in en rond Bever met Firminne en Guido tvv KIK! Guido en Firminne nodigen ons uit voor een wandeltocht in Bever, in het mooie Pajottenland, georganiseerd ten voordele van KIK ( Kids in Kindia) We spreken af aan de St Martinuskerk, Plaats, 1547 Bever om 9.45 uur en starten om 10 uur. We wandelen […]
Hier zijn we weer, samen wandelen met iedereen.....is leuker dan alleen. Iedereen van harte welkom. Gratis. Transplantoux en AZ Turnhout presenteren naar jaarlijkse gewoonte de leuke wandeling in Arendonk (met Gert en Anja) Zie hierbij in de flyer de details. (klikken en de PDF opent) A5_flyer_Transplantoux_17092023 De wandeling loopt via kleine paadjes en brede dreven […]
Wandelen en fietsen Meer informatie volgt
TransplantouR Zondag 24 september 2023 Kom samen met ons, wandelen of fietsen! Bewegen en sporten op ieders niveau en mogelijkheden! Locatie: Provinciaal Domein De Gavers Geraardsbergen Onkerzelestraat 280, ingang A voor de parking en verzamelen in de zaal De Kleine Doos (zie plattegrond) Samenkomst om 9:00 Fietsers 74 of 44 km start 9:15 Wandelaars 12 of […]
We gaan voor een keer op een zaterdag 30/9 wandelen want op zondag 1 oktober is er de Engskeskoers in Leuven ten voordele van Transplantoux. Daar moeten we allemaal ook aanwezig zijn. De wandeling gaat door in Engsbergen. We spreken af aan de Sint Luciakerk gelegen aan de Engsbergseweg kruispunt Portiersveld. Samenkomst is zoals steeds […]
Kom mee kijken en genieten van de animatie! Hoe snel zwemt jouw Engske? Engske kopen en meer informatie
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Transplantoux breidt uit! Naast de regionale werking in Vlaams Brabant Kempen, de 'Vlaanders' en Limburg wordt ook regio Antwerpen een 'entiteit'. Dat wordt feestelijk ingezet met een startdag op 8 oktober. Alle leden van Transplantoux, uit alle regio's, hun familie en vrienden en mensen die graag willen kennismaken met Transplantoux zijn van harte welkom! Er […]
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
De voorbije 15 jaar waren er vele kleine of grote individuele overwinningen maar zeker ook grootse groepsoverwinningen! We mogen vooral niet vergeten dat de kleinste inspanningen de belangrijkste zijn en dat de eerste 15 km soms de moeilijkste zijn. Al onze kleine individuele inspanningen maken het GROTE verschil! Voor ons zelf, onze gezondheid, onze familie […]
Onze volgende fietstocht is de Filou Classic 62km 270hm. Op zondag 15 oktober. Start in Emelgem aan de kerk (niet ver van het Bierkasteel). Deze gaat via Waregem naar Nokere, Wortegem en zo terug naar Emelgem. Er is ook een rit van 41km beschikbaar. De fietstocht is ook een ode aan 15 jaar Transplantoux of […]
Doe je mee met de Transplantoux Magic 15? Bij deze fietstocht, georganiseerd door de fietsgroep Vlaams Brabant-Kempen, kan je alvast 'fietskilometers' maken! Wandel je liever? Dat kan ook: individueel of af te spreken met je vrienden. FIETSEN Deze mooie route geïnspireerd door de ‘groene gordel’ loopt vanaf Kasteel van Beersel via een mooie kanaalroute langs […]
Beste stappers, We zijn al in de maand Oktober, de herfst is in het land tijd om nog eens een pareltje van natuurdomein te gaan bezoeken in onze provincies. Al een tijdje had ik graag eens gaan stappen in de Blankaart in Diksmuide bij deze .... Ik stel voor om te verzamelen op de […]
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Op zaterdag 21 oktober 2023 gaan we met Transplantoux deelnemen aan de DHL Brussels Ekiden. Een Ekidenteam bestaan uit zes lopers, die samen de marathonafstand van 42,195 km afleggen. De eerste, de derde en de vijfde loper nemen elk 5 km voor hun rekening, de tweede en de vierde loper 10 km en de slotloper […]
Een herfstwandeling door Meerdaalwoud Vandaag nemen we jullie mee door het mooie Meerdaalwoud voor een wandeling van 13km. We wisselen smalle bospaadjes af met grotere dreven en komen zelfs op het hoogste punt van dit woud, nl de Tomberg met de volle hoogte van 102,5m. We verzamelen om 9u45 aan de onthaalpoort De Torenvalk met […]
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Zin om deel te nemen aan de Transplant Games? Op 25/10 om 20u zal er een informatievergadering doorgaan via Zoom. LINK NAAR OPNAME: https://us06web.zoom.us/rec/share/azBomaI34kEyvd0jY5y6kAYhECZFlbqyOJP0YpRLGkIuP_Wmn-glhbxizsHBSuzi.W0-6hN5V0uKuLzv6 We hopen op een talrijke opkomst. Indien je er toch niet bij kan zijn: er zal nadien een verslag en een opname verstuurd worden. Graag je aanwezigheid bevestigen hieronder (niet per […]
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Samen met VmaCyclingTourVTT&Cyclo organiseren we fietstochten in Sint Martens Latem. Start: Sporthal Sint-Martens-Latem, Hoge Heirweg 64, 9830 SINT-MARTENS-LATEM Start om 9:30 Fietstochten keuze uit 50 of 25 km. De Cyclo is op de weg richting Lotenhulle en Poeke Op de 50km is er een stopplaats voorzien in Poeke in café De Zoete Inval De inschrijving […]
Via online health coaching helpen wij getransplanteerden, mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie en dialysepatiënten om hun leefstijl aan te passen en om op een verantwoorde wijze te bewegen. Heb je al eens advies gekregen waarvan je weet dat het goed voor je is maar dat je te moeilijk vond om te […]
In november gaan we weer ten westen van Brussel wandelen. We spreken af op 5 november om 9.45 uur in Mazenzele. De plaats van afspraak is de parking aan De Kersenpit, gelegen aan Dorp. De wandeling gaat o.a. door het Kravaalbos. November kan nat zijn, zorg voor aangepaste kledij en schoeisel!
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Tips & Tricks – Facts & Fantasy Voor iedereen die graag wil weten wat er schuilgaat achter trainingsschema’s Theorie, doorspekt met voorbeelden uit de praktijk Sessie 1: Introductie & basis inspanningsfysiologie F.I.T.T. energielevering tijdens inspanning Sessie 2: vervolg inspanningsfysiologie & basis trainingsleer trainingsprincipes classificatie van trainingsoefeningen (KLUSC) Sessie 3: vervolg trainingsleer & opmaak schema’s 7 […]
Via online health coaching helpen wij getransplanteerden, mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie en dialysepatiënten om hun leefstijl aan te passen en om op een verantwoorde wijze te bewegen. Heb je al eens advies gekregen waarvan je weet dat het goed voor je is maar dat je te moeilijk vond om te […]
Een bewegwijzerde wandeling in en rond Lubbeek, georganiseerd door de Diabetes Liga Afdeling Leuven in het kader van de Wereld Diabetes Dag (op 14 november) Startplaats: Zaal Libbeke, Gellenberg 16 ,3210 Lubbeek We komen bijeen om 9.45 en starten om 10 uur Er zijn meerdere wandellussen combineerbaar: lussen van 5,7,10 tot 26 km Catering: […]
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Tips & Tricks – Facts & Fantasy Voor iedereen die graag wil weten wat er schuilgaat achter trainingsschema’s Theorie, doorspekt met voorbeelden uit de praktijk Sessie 1: Introductie & basis inspanningsfysiologie F.I.T.T. energielevering tijdens inspanning Sessie 2: vervolg inspanningsfysiologie & basis trainingsleer trainingsprincipes classificatie van trainingsoefeningen (KLUSC) Sessie 3: vervolg trainingsleer & opmaak schema’s 7 […]
St Angela VTB knooppunten fietsroute 49 km (afkorting of verlenging mogelijk ifv inschrijvingen en weersomstadigheden ). De fietsplanning in Vlaams Brabant voorziet alternerend.een tocht aan iedere kant van Brussel. Dit is onze laatste groepsactiviteit voor de winter. In februari vertrekken we in het Noord oosten van Brussel. We vertrekken dit keer langs het Tildonck kanaal […]
🚴♂️🏀🏓 Dompel jezelf onder in Sportdiversiteit op onze Trainingsdag! 🏊♀️🥊🏸 Ben jij op zoek naar een dag vol variatie en ontdekking? Kom deze ontdekken op onze Trainingsdagen, naast een theoretische workshop die daarna (indien mogelijk) toegepast wordt in de praktijk tijdens een bewegingssessie, zullen er ook initiaties in verschillende sporten plaatsvinden! 🏆 Inspirerende Atleten: Laat […]
Beste wandelaars, De herfst is nu volop bezig en de regen houdt blijkbaar maar niet op, maar volgens de weer voorspellingen zou het na 17 november beter weer worden.... Tijd om terug te gaan stappen, Martine en Johan nodigt ons allemaal uit, we spreken af ter hoogte van : café D'haenens Hansbekedorp 9 Hansbeke. We […]
We verzamelen aan de parking van het station Ingelmunster en vertrekken om 13:30 Er is een route gepland van een 50 km We fietsen langs landelijke wegen in de meander van de Mandel en de Leie
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Tips & Tricks – Facts & Fantasy Voor iedereen die graag wil weten wat er schuilgaat achter trainingsschema’s Theorie, doorspekt met voorbeelden uit de praktijk Sessie 1: Introductie & basis inspanningsfysiologie F.I.T.T. energielevering tijdens inspanning Sessie 2: vervolg inspanningsfysiologie & basis trainingsleer trainingsprincipes classificatie van trainingsoefeningen (KLUSC) Sessie 3: vervolg trainingsleer & opmaak schema’s 7 […]
Via online health coaching helpen wij getransplanteerden, mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie en dialysepatiënten om hun leefstijl aan te passen en om op een verantwoorde wijze te bewegen. Heb je al eens advies gekregen waarvan je weet dat het goed voor je is maar dat je te moeilijk vond om te […]
Vier ons 15 jarig bestaan mee op 24 november om 19 uur te Leuven! Transplantoux bestaat 15 jaar en dat moet gevierd worden!Transplantoux, dat ben jij, dat zijn alle leden.Daarom willen we jullie graag mee betrekken in de organisatie en de uitwerking van een 'feest' vol met connectie en plezier. Praktische informatie Datum: 24/11/2023 Locatie: […]
Transfit Nederland nodigt jullie uit voor een tafeltennistraining in Velthoven (bij Eindhoven) Er zullen ook Duitse getransplanteerden aanwezig zijn. Ze zouden het fantastisch vinden als er ook Belgische sporters mee zouden doen TTV Veldhoven Burgemeester van Hoofflaan 147, Veldhoven, Nederland van 11.00 tot 13.00 u Interesse? Stuur een email naar haco.bulthuis@ziggo.nl of bel +316 50208503 […]
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Via online health coaching helpen wij getransplanteerden, mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie en dialysepatiënten om hun leefstijl aan te passen en om op een verantwoorde wijze te bewegen. Heb je al eens advies gekregen waarvan je weet dat het goed voor je is maar dat je te moeilijk vond om te […]
De petanqueclub van Zwevegem stelt elke 4de vrijdagavond van de maand 1 à 2 petanquebanen ter beschikking voor Transplantoux leden! Petanque kan gespeeld worden: tête à tête (1 tegen 1) doublette (2 tegen 2) triplette (3 tegen 3) Een partijtje kan gespeeld worden vanaf 2 aanwezigen. Leuker is natuurlijk als we met meer zouden zijn. […]
info volgt nog
Onze decemberwandeling situeert zich in een gebied tussen Dijle en Voer . Twee rivieren die het landschap bepalen in het zuiden en westen van Leuven. We spreken af om 9.45 uur op 3 december op de parking. We wandelen 12.5 km voor de fitte stappers en een 5 tal voor de mindere goden. Wijziging startplaats […]
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
🚴♂️🏀🏓 Dompel jezelf onder in Sportdiversiteit op onze Trainingsdag! 🏊♀️🥊🏸 Ben jij op zoek naar een dag vol variatie en ontdekking? Kom deze ontdekken op onze Trainingsdagen, naast een theoretische workshop die daarna (indien mogelijk) toegepast wordt in de praktijk tijdens een bewegingssessie, zullen er ook initiaties in verschillende sporten plaatsvinden! 🏆 Inspirerende Atleten: Laat […]
Wandeling in Langdorp Met Wandelteam plus wandelen we langs de slingerende paadjes, in de bossen tussen Langdorp en de Gijmel in Vlaams Brabant Je kan kiezen tussen een wandelafstand van 12, 15 of 20 km. We komen samen om 9.45 uur en vertrekken om 10 uur. Het startadres: Zaal Demervallei, Langdorpsesteenweg 319, 3201 Langdorp (Aarschot) […]
Heb jij zin om meer te bewegen? Bewegen in het water is ideaal voor je spieren en gewrichten. Vanaf 2/10/2023 start Transplantoux met een 'hydro-programma' speciaal gericht op getransplanteerden en mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie. Individueel of in heel kleine groepjes ga je aan de slag met een persoonlijke begeleider. Je […]
Via online health coaching helpen wij getransplanteerden, mensen die op de wachtlijst staan voor een transplantatie en dialysepatiënten om hun leefstijl aan te passen en om op een verantwoorde wijze te bewegen. Heb je al eens advies gekregen waarvan je weet dat het goed voor je is maar dat je te moeilijk vond om te […]